La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) es una condición pulmonar causada por diferentes factores, caracterizada por síntomas respiratorios permanentes debido a anomalías de las vías aéreas bronquios (bronquitis, bronquiolitis) y/o alvéolos (enfisema) que provocan limitación persistente, a menudo progresiva, del aire que entra a los pulmones.
La intensidad y frecuencia de aparición de los síntomas puede ser variable, según cada caso. En algunos casos, puede presentarse una exacerbación de EPOC, la cual se caracteriza por un aumento de los síntomas respiratorios:
Usted puede controlar y prevenir la aparición de los síntomas de EPOC; inicialmente, es recomendado evitar exponerse a aquellas cosas que le causan los síntomas o los empeoran, es decir, mantenerse alejado de los desencadenantes.
Resfriado o gripa
Humo de cigarrillo
Frío
Humedad
Una vez el médico escuche y evalúe los síntomas que usted ha presentado y/o evidencie antecedentes de exposición a factores de riesgo tales como humo de cigarrillo, humo de leña y carbón, alteraciones en los procesos normales de desarrollo/envejecimiento del sistema respiratorio, entre otros, puede que lo dirija a realizar una prueba de función pulmonar denominada espirometría.
La espirometría es la prueba de función pulmonar más usada para el diagnóstico y seguimiento del asma; esta prueba consiste en que usted sople con fuerza a través de una boquilla hacia un equipo donde se mide la cantidad de aire contenida en los pulmones y la velocidad a la que usted logra exhalarlo desde los pulmones hacia el exterior.
El médico puede considerar la realización de otras pruebas complementarias tales como:
El óptimo control de EPOC es posible gracias a la combinación de diferentes medidas de autocuidado y automanejo, revisemos a continuación algunas recomendaciones:
En esta sección podrás identificar el inhalador que te ha recomendado tu médico, conocer su
correcto uso y obtener información clave para optimizar tu tratamiento respiratorio.
Para acceder a la cartilla para pacientes con enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica EPOC haga clic en el siguiente botón
El ejercicio físico contribuye al cuidado de la salud física y mental, incluso aún cuando tengo alguna enfermedad pulmonar. Tenga en cuenta la siguientes recomendaciones:
A continuación, le compartimos una serie de vídeos para hacer ejercicio en casa de forma segura:
Si está interesado en recibir ayuda para empezar a hacer ejercicio aún teniendo asma, pregunte a su médico por la Rehabilitación Pulmonar, tenemos este servicio dentro de la Fundación Neumológica Colombiana
Los pacientes con EPOC tienen aumento del trabajo del corazón y de los músculos de la respiración, por esto gastan más energía para respirar que una persona sana. Sin embargo, los síntomas pueden hacer que su apetito disminuya, por eso es importante mantener un balance. Las siguientes son recomendaciones generales para su manejo nutricional:
Descargue las cartillas ¿Cómo mejorar su nutrición si tienen EPOC?
El cuidado de la salud mental también contribuye al control óptimo del EPOC, a continuación le compartimos algunas recomendaciones a tener en cuenta:
Cuando usted presente aumento de tos, sensación de ahogo, producción de flemas y/o ruidos en el pecho, puede iniciar el siguiente esquema de crisis con su medicamento de rescate:
Revise y evalúe si sus síntomas mejoraron o no, si no hay mejoría con este esquema inicial y el uso de su tratamiento diario, diríjase al servicio de urgencias; por el contrario, si hay mejoría, continué con el siguiente esquema:
