1. Si el estudio se ralizará en el laboratorio de sueño de la Fundación Neumológica Colombiana y es un paciente adulto:
Llegar con suficiente anticipación al Laboratorio de Sueño.
Mantener su rutina normal de alimentación y sueño en los últimos días.
Asistir con el pelo limpio, seco y sin gel o algún tipo de fijador. Las mujeres deben retirarse el maquillaje, esmalte de las uñas y joyas.
No consumir alcohol ni sustancias psicoactivas en las 24 horas previas al examen.
Traer un pijama cómodo, idealmente de dos piezas (blusa-pantalón) y que no sea ajustada a nivel del cuello.
Traer sus implementos habituales de aseo (cepillo de dientes, toalla, jabón, champú); si el paciente desea bañarse, lo podrá realizar en la institución al día siguiente de su examen y salir directamente a sus actividades.
Si el paciente toma medicamentos para dormir (por ejemplo: xanax, zolpidem, amitriptilina, trazadona etc.), es necesario traerlos. El paciente deberá informarle al técnico de sueño a qué horas se los toma, el técnico en conjunto con el médico especialista en sueño determinará si es necesario que los reciba y a qué hora. El estudio de sueño idealmente debe realizarse con un sueño natural o espontáneo y no bajo efecto de un medicamento inductor del sueño.
Si el paciente toma medicamentos para alguna enfermedad (EPOC, asma, hipertensión arterial, hipotiroidismo, diabetes, corazón u otras) puede tomarlos en el horario indicados por el médico. Si tiene alguna duda puede comunicarse con el Centro de Estudios de Sueño y lo orientamos en cuales puede o no tomar para la noche de su examen.
Si el paciente está acostumbrado a leer antes de dormir puede traer un libro o una revista.
También se puede traer su teléfono celular o dispositivo electrónico. Tan pronto inicie el examen se le pedirá que lo apague.
Es importante que no tener gripa, fiebre o alguna molestia digestiva que pueda alterar su sueño y que sus enfermedades se encuentren estables.
2. Si el paciente es un bebé on un niño:
El bebé debe estar acompañado por alguno de sus padres. Si ninguno de ellos no puede estar durante el examen, se debe coordinar el acompañamiento por otro familiar con autorización escrita de los padres.
Traer los teteros y pañales necesarios para una noche.
Traer el bebé con un pijama cómoda, de dos piezas (blusa-pantalón); los mamelucos no se recomiendan en la noche del examen por que dificultan las conexiones del equipo.
Es importante que el bebé no tenga gripa, fiebre o alguna molestia digestiva que pueda alterar su sueño y que sus enfermedades se encuentren estables.
3. Si el estudio se realizará a domicilio:
Estar preparado (con la pijama puesta) para cuando llegue el técnico a la casa.
Haber diligenciado el cuestionario que se envió por correo electrónico.
Tener el pelo limpio, y en las mujeres no tener esmalte en las uñas ni maquillaje.
Tomar todos los medicamentos que recibe de forma crónica, de la manera usual, inclusive los que usa para dormir, a menos que el médico tratante haya dado una recomendación diferente.
El paciente debe estar acompañado